Похудение ноги после операции

Содержание

Как набрать вес после операции

Оперативное вмешательство - сильный удар по организму. Часто после операции человек худеет, ведь препараты, использующиеся в послеоперационный период, напрочь отбивают аппетит. Чтобы восстановиться и набрать вес потребуется время, а вам нужно запастись терпением.
Похудение Ноги После Операции. Как набрать вес после операцииПервые дни после операции нельзя есть, в некоторых случаях голодание должно быть на протяжении недели. Но можно пить бульон, употреблять молочные продукты и соки. Как только вам разрешат это, не отказывайтесь ни от бульона, ни от молочных продуктов. Очень важно что-то употреблять в пищу, иначе аппетит покинет вас надолго.Когда в рацион можно будет вводить другие продукты: супы, картофельное пюре и отварные овощи, ешьте небольшими порциями, даже если вам совсем не хочется. В этот период и происходят большие потери в весе. Если еда вас не привлекает своим вкусом, добавляйте любимые специи, если, конечно, операция была не на органах пищеварения.Вернуть аппетит помогут витамины. Проконсультируйтесь с лечащим врачом об этом. Хорошо возвращает аппетит витамин С. Принимайте его по 500 мг в сутки. Ешьте цитрусовые плоды и овощи, богатые витамином С. Это не только поспособствует усилению аппетита, но и быстрому восстановлению организма.Когда есть можно будет совсем все, старайтесь ежедневно употреблять в пищу мясо, морепродукты, грибы и бобовые. Эти продукты богаты белком, который необходим для прибавки в весе. Ешьте минимум 3 раза в день, а лучше 5, но небольшими порциями. Утро начинайте с бутерброда с маслом и красной икрой. Если не завтракать, то желание поесть днем может и вовсе не появиться.Чтобы еда лучше усваивалась, пейте средства, улучшающие пищеварение. Благодаря им, голод будет появляться быстрее. Не помешают и препараты с содержанием бифидо- и лактобактерий. Они улучшают всасываемость полезных веществ из кишечника за счет восстановления микрофлоры.В аптеке продаются протеиновые и белковые коктейли, которые способствуют набору веса. Купите любой, который вам понравится. Но внимательно изучите состав, в нем не должно быть никаких гормональных средств, иначе вы только навредите организму. Постепенно вес придет в норму, а вы будете чувствовать себя гораздо лучше.Новые советы от КакПросто
  • Как сохранить волосы красивымиКрасивые и ухоженные волосы – залог успешности у противоположного пола. Сохранить волосы красивыми помогут несколько...
  • Как сделать мраморный маникюр: 3 простых способа
  • Горячий маникюр: что это такое и как его выполнить
  • Как использовать льняное семя для красоты кожи и волос
  • Что стоит делать каждый вечер, чтобы утром не было отеков под глазами
  • Все статьи

Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-62509-kak-nabrat-ves-posle-operacii

5 основных причин увеличения веса после операции

Многих после операции беспокоит их набор веса. В то время как большинство из нас в конечном итоге жалуются на наше увеличение веса, опрокидывание весов является более серьезной проблемой для тех, кто недавно перенес какую-либо операцию.

Есть много причин, которые могут привести к внезапному или окончательному набору веса, но один из основных факторов, который играет большую роль в повышении вашего количества килограммов, — это недавняя операция.

Немедленный набор веса после операции является, по сути, более распространенным, чем любое другое осложнение, которое может возникнуть после операции. Эта полнота часто происходит в период наблюдения.

Одним из самых больших примеров такого увеличения веса является полнота после беременности, в тех случаях, когда роды происходят с помощью кесарева сечения. В таких случаях около 80% женщин страдают от значительного увеличения веса после беременности. Помимо таких сложных операций, даже незначительные операции, такие как тонзиллэктомия, могут привести к увеличению веса.

Основные проблемы, приводящие к набору веса после операции

1. Задержка жидкости

Одной из основных причин увеличения веса является задержка жидкости в организме после операции. Медицинский термин для такого удерживания-отек. Вода задерживается в интерстициальном пространстве вашего тела-промежутках между вашими органами.

Это приводит к набору веса и типичному послеоперационному раздутому виду. Задержка жидкости может быть локализована. Например, у некоторых пациентов опухают ноги и руки. Он также может быть обобщен, что приводит к общему более пухлому виду.

2. Травма

Во время операции ткани организма подвергаются большому количеству травм. Это вызывает воспаление, которое приводит к задержке жидкости. Если операция была вызвана каким-то несчастным случаем, шансы на удержание жидкости еще выше. Таким образом, минимально инвазивные операции с меньшей вероятностью вызовут увеличение веса, потому что меньшая травма наносится на тело.

3. Стресс может вызвать набор веса после операции

Стресс вызывает множество гормональных дисбалансов в организме, которые отвечают за чрезмерное удержание жидкости. Стресс, связанный с хирургией, приводит к высокому уровню антидиуретического гормона или АДГ, что заставляет почки сохранять воду в организме.

Это также приводит к неподобающему набору веса. Кроме того, после операции у пациента есть смесь лекарств, бегущих через их системы, чтобы справиться с послеоперационными осложнениями. Жидкие переносы причиненные этими внутривенными лекарствами могут также привести к удерживанию воды.

4. Застой вызывает набор веса после операции

После операции пациенты, скорее всего, будут делать очень мало работы или физической активности. Это контрпродуктивно для здоровья пациентов, потому что это приводит к увеличению веса. После того, как период восстановления закончился, пациенты часто поощряются своими врачами, чтобы сделать некоторые мягкие упражнения, которые будут отгонять избыточный вес, а также бороться с послеоперационной депрессией.

5. Комфортная еда

Это еще один порок, жертвой которого становится большинство пациентов. После всего, что вы пережили, может показаться, что нет лучшего времени, чтобы побаловать себя немного. Именно этот фактор комфортного питания является причиной увеличения веса после операции.

Послеоперационный блюз-еще одна причина, по которой пациенты становятся чрезмерно разборчивыми с едой комфорта. А в конечном итоге сожалеют о тех дополнительных калориях позже.

Как свести к минимуму набор веса после операции

Набирать вес после операции-это, в какой-то степени, нормально. Но это только до тех пор, пока вы не наберете более 5-6 фунтов за одну неделю.

  • Если пациент набирает вес быстрее, он должен обратиться за медицинской помощью. Как правило, аппетит пациента слабеет после операции. Это может занять неделю или больше, чтобы вернуть их нормальный аппетит. Однако крайне важно не переставать есть или, что еще хуже, употреблять нездоровую «аппетитную» пищу. Имея высокую калорийность комфортную пищу следует свести к минимуму.
  • Кроме того, рекомендуется легкая физическая нагрузка. Даже те, кто перенес операцию на нижней части тела, могут сделать некоторые растяжки, чтобы поддерживать себя в форме.
  • Прежде всего, пить много воды является обязательным. Как бы парадоксально это ни звучало, употребление большого количества воды предотвратит задержку воды. Это происходит просто потому, что наличие достаточного количества жидкости в вашем теле посылает сигнал к почкам, чтобы остановить его сохранение.

Будь то послеродовый блюз или просто случай тонзиллэктомии, есть много причин, вызывающих набор веса после операции. Но с осторожностью и надлежащим уходом, это легко сбросить эти лишние килограммы в кратчайшие сроки на всех.

Вы нашли эту статью полезной? Пожалуйста, оставьте нам свой отзыв в разделе комментариев ниже!

Похудение Ноги После Операции. После операции сильно худеет

Источник: https://vescontrol.ru/nabor-vesa-posle-operacii/

Доктор озвучил сроки восстановления после операции при «косточке» на ноге

Долгий период самоизоляции и ограничения в передвижении, в прогулках, стали причиной обострения многих застарелых проблем со здоровьем. С выходом из карантина, наконец, стали возможны городские и загородные прогулки. Погода позволяет насладиться летом и природой, походить босиком. Но часто этому мешает одна проблема, особенно знакомая женщинам, – «косточки» на стопах ноги.

Как рассказал «КП» врач травматолог-ортопед Пироговского Центра Михаил Вихтар, оперативных методов лечения «косточек» на ногах разработано около 300 вариантов, от малоинвазивных, через проколы, до серьезных больших операций с использованием трансплантатов, больших металлических и титановых фиксаторов, и даже переноса сухожилий с одного места – на другое.

- Я не назову ни одну другую область человеческого тела, для которой было бы запатентовано такое множество хирургических методик, - говорит врач-ортопед Михаил Вихтар. - При операции деформация исправляется путем искусственного перелома, затем косточки фиксируются в нужном положении с помощью металлических винтов и пластин. Есть возможность использовать и биодеградируемые импланты, которые рассасываются.

После хирургического лечения «косточек» в среднем реабилитация занимает порядка двух месяцев. Подвижность у пациента во время реабилитации сохраняется, он все может делать самостоятельно.

ПОДРОБНЕЕ ПО ТЕМЕ

Правда и мифы о лечении "косточек" на ногах

Врач-ортопед рассказал об эффективных методах избавления от распространенного заболевания (подробности)

ИСТОЧНИК KP.RU

Источник: https://www.kp.ru/online/news/3920021/

Поделиться этой записью: